Na terenie COS OPO Wałcz znajdują się 3 siłownie:

• Siłownia „Ciężka” - przy hali sportowej w budynku "Sydney" - wyposażona w atlas 9-stanowiskowy, ławki do wyciskania i dociągania, suwnicę poziomą, ergometry wioślarskie i pojedyncze stanowiska do treningu poszczególnych partii mięśniowych. 

• Siłownia „Hangar” - przy hangarach wioślarskich - wyposażona w atlas 9-stanowiskowy, ławki do wyciskania i dociągania, suwnicę poziomą i pionową, ergometry wioślarskie i pojedyncze stanowiska do treningu poszczególnych partii mięśniowych.

• Siłownia „Lider” - znajduje się w budynku internatu "Lider" - wyposażona w ławki do wyciskania i dociągania, suwnicę poziomą, ergometry wioślarskie i pojedyncze stanowiska do treningu poszczególnych partii mięśniowych.          
• Siłownia  w treningowej hali wielofunkycjnej - w pełni wyposażona nowa siłownia.